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Sommaire
PHILOSOPHIE
Origines et finalité du Yoga 4
A propos du Prana 6
La relation au corps selon Dürckheim 16
Comme un jeu de reflets… 18
PRATIQUE
Asana – la posture 7
Posture : Uttanasana 10
Posture : Trikonasana 11
Posture : Pascimatanasana 12
Posture : Vajrasana 13
Séance de Hatha-Yoga autour d’Utthita Trikonasana 14
TRADITION
Les énergies de saison : l’Eau 21
MYTHOLOGIE
Garuda, l’oiseau mythique
Ganesha, le dieu éléphant 32
« LA PAROLE EST À VOUS »
Un stage de Toumo avec Maurice Daubard 26
Un quart de siècle de yoga, ça apporte quoi ? 27
POÉSIE
Braise de douceur, Francine Carrillo 9
Rabindranath Tagore : un conte 28
CUISINE, SANTÉ
Salade de graines germées et crudités 29
Crêpes à l’orange caramélisées 29
Le saviez-vous ? 30
AGENDA
Informations – Agenda 31