Cahiers de Yoga7 N°3 – PDF

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C’est le printemps. Le temps des énergies neuves et des nettoyages. Que l’on parle de renaissance, de résurrection ou de réincarnation, les traditions mettent en symbole le renouveau du monde. Ôtons les couches de l’hiver, nos protections contre le froid, sortons du vieux et de la stagnation pour affleurer à la surface et laisser éclore nos potentiels de mouvement et de création.
Comme une petite fleur violette, au bord du chemin, qui ne tend qu’à être, au soleil, sans autre souci, sans autre obsession. Pense-t-elle, pour trouver son chemin, s’offre t-elle, en écartant ses pétales ? Une petite fleur violette de printemps, sans préméditation, pour rien ni personne, parce que c’est sa nature…
L’humain ne pourrait-il, parfois, sans se vêtir de multitudes de couches mentales, tout simplement être ? Parce que c’est sa nature…

Karine Bayard

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Description

Sommaire

PHILOSOPHIE

Le Samkhya, base doctrinale du yoga 4
La réincarnation 10
L’homme entre terre et ciel 21

PRATIQUE

Posture : Kurmasana 13
Séance du matin 14
Séance du soir 15
Posture : Gomukhasana 16
Mudra : l’union du geste et du symbole 17

TRADITION

Les énergies de saison : le Bois 8
Swami Sivananda Sarasvati 19

MYTHOLOGIE

Kurma, la tortue 36
Go, la vache 36

« LA PAROLE EST À VOUS »

Petite histoire d’un effort dé-fait 25
Renaître au Yoga 26

POÉSIE

Rabindranath Tagore 27
L’Offrande lyrique et la Corbeille de fruits 29

SANTÉ

Corps-conscience 30
Noblesse de coeur et d’esprit 32

CUISINE

Muffins aux épices & légumes, Houmos couleur désir 33

AGENDA

Stages d’été – Informations 34