Cahiers du Yoga N°13 – PDF
10.00 CHF
Lors d’un récent voyage dans le Sultanat d’ Oman, je suis tombée sur une rubrique qui, dans une feuille de chou très locale, donnait la parole à des jeunes étudiants. L’un d’entre eux y écrivait ces quelques lignes qui m’ont frappée et que je vous traduis ici : « Chaque matin, avant de partir au travail, je mets mon masque, comme tout le monde. Dehors, partout, je vois des masques. Ils avancent dans toutes les directions et sont différents. Certains sourient, d’autres pleurent, d’autres encore sont sans expression. Chacun fait tout ce qu’il peut pour améliorer son masque, mais personne ne sait pourquoi. Chacun sait que les autres en portent, mais feint de l’ignorer. Personne ne sait ce qu’il y a derrière. Personne ne sait même ce qui se cache derrière son propre masque »(1).
La vie ressemble en effet à une grande pièce de théâtre où chacun joue des rôles qui lui ont été imposés (par son éducation, son milieu, sa culture, son métier…) ou qu’il s’est imposés à lui-même (par son mental, ses souvenirs, son émotivité, ses peurs, ses désirs…). Tous ces conditionnements personnels et collectifs nous séparent les uns des autres et de nous-mêmes. Derrière ces masques que nous voulons parfaits, savons-nous qui nous sommes dans notre essence ? La vie n’est-elle vraiment que ce grand théâtre ? Ne suis-je que ce corps, cette somme d’expériences, de souvenirs et d’émotions ? Sinon, qui suis-je ? Au-delà de nos croyances, nous sentons bien qu’il y a là un mystère. Et lorsque, loin du regard des autres, il nous arrive de nous dépouiller de nos masques
pour sonder notre moi profond, peut-être avons-nous le pressentiment d’une réponse.
Il nous faut pourtant accepter de n’avoir aucune certitude.
Alors pourquoi ne pas rester dans une ouverture confiante à l’inconnu et donc à la « toute possibilité »(2) ?
Nicole Eraers
(1) Sandu Thirasaranee Jayasinghe, Grade X, Sri Lankan School Muscat
(2) Qui suis-je ? La quête sacrée, Jean Klein, p.14, Spiritualités vivantes, Albin Michel, 1989
Description
Sommaire
GRANDS SAGES
Sri Nisargadatta Maharaj 2
PHILOSOPHIE
Prana-maya Kosha 5
PRATIQUE
Séance de yoga pour l’hiver 8
Ralentir le tassement vertébral, les années passant 11
Une méditation, la terre 13
La pratique personnelle, entre discipline et appel
LIBRE COURS
Eveils / Méditer 16
L’en-soi 17
TRADITION
Les dix saisons de l’illumination 22
SCIENCE ET YOGA
Physique quantique et spiritualité 26
YOGA ET BIEN-ETRE
Du bon usage de la yogathérapie 29
Comment le yoga favorise la force de l’optimisme 32
TEMOIGNAGE
Un ashram familial 34
LA PAROLE EST A VOUS
L’agence des quatre vents vous propose 36
CUISINE
Les couleurs dans la nourriture 38
Aviyal au chou, carottes, yaourt et noix de coco 39
Cake aux fruits secs 39
FILM
Sâdhu 40
YOGA SUISSE
Contact au sein de Yoga Suisse
Ecoles de formation d’enseignants en Suisse romande
Agenda
MYTHOLOGIE
Shiva, Uma et Parvati 42