Cahiers du Yoga N°27 – PAPIER

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Editorial

 

Ce numéro des Cahiers du Yoga vous présente une série d’articles sur le thème de la solitude, chaque auteur en parlant à sa façon et selon son expérience. Qu’appelle-t-on solitude (choisie ou subie), sentiment de solitude, isolement, esseulement ? L”être humain est-il fondamentalement seul ? Que nous en disent le Yoga et différentes philosophies ?

Pour beaucoup, la solitude est synonyme d’ennui, de vide dont on s’empresse de s’évader en se livrant à toutes sortes d’activités. Car la solitude n’est pas non plus sans révéler une peur inconsciente, celle du vide sidéral qui nous habite.

En revanche, délibérément choisie ou acceptée, la solitude offre la possibilité de plonger en nous pour mieux nous connaître, prendre conscience de nos besoins réels, nous questionner sur le sens de notre Vie, et pour entrer en contact avec notre être profond.

L’automne et l’hiver se prêtent particulièrement bien à l’intériorisation. Dans la solitude et le silence, accordons-nous souvent ces plages de ressourcement.

Nicole Eraers

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Description

Sommaire

PHILOSOPHIE
Du bon usage de la solitude      4
Le Yoga ou l’éloge de la solitude        9

LIBRE COURS
La solitude, l’isolement                    11
Réflexions sur la solitude                13
Fragments d’un catalogue des solitudes       15
La solitude                                                      17

PRATIQUE
Séance autour de l’espace abdominal – Brahma Granthi   19
Brahma, Vishnou et Shiva granthi – les trois facettes qui
nous habitent (1/3)                                                              22
Un dos heureux                                                                   24

YOGA ET PSYCHOLOGIE
L’idée de solitude, entre psychothérapie et pratique spirituelle  26

TÉMOIGNAGE
La solitude et moi                             28

SCIENCE ET SPIRITUALITE
Transhumanisme, projet démiurgique ou l’ultime solitude   31

TEXTES
Liberté et solitude                                    37
Ma solitude                                              38

LU POUR VOUS
En plein tyrannie des réseaux sociaux, peut-on
encore sortir seul?                                                                39
De l’âme – François Cheng, de l’Académie française          41

CUISINE

La graine du bonheur                                                 42
Mélange d’épices Ayurvédiques                                 42
Curry mangalore sauce verte et petits pois                43
Cake aux graines de pavot                                         43

YOGA SUISSE

Le Yoga un vrai trésor de pratique     44
En fouillant dans les archives            46

ÎLE DE PÂQUES
Île de Pâques – symbolisme de la tortue et de la nacre   48